Objednejte se: 734 549 225
Cvičební plány = moderní pojetí fyzioterapie
Připravili jsme pro Vás cvičební plány, které jsou důležitou součástí terapie či tréninku. Jde o sestavu cviků zaměřených na uvolnění, protažení a posílení celého těla. Tyto karty Vám dají jednoduchý návod, jak se naučit pracovat s Vaším tělem.
Na co jsou cvičební plány zaměřeny?
- Relaxace = lehké protažení celého těla spolu s dechovou gymnastikou přináší blahodárný vliv na přetížené a unavené tělo, ovlivňuje příznivě i psychické rozpoložení
- Strečink = komplex protahovacích pozic jejichž cílem je protažení zkrácených svalů k dosáhnutí svalové rovnováhy, pružnosti celého těla a prevence zranění pohybového aparátu
- Posilování = cviky zaměřené na celkové zpevnění svalů, zvýšení tělesné kondice a správné držení těla
- Cvičení s fit ballem = sestava balančních cviků, které jsou zaměřené na posílení hlubokého stabilizačního systému „CORE“, což vede ke zlepšení stability a rovnováhy Vašeho těla
Cvičební plány jsou odborně sestaveny a na sebe navzájem navazují. Je to jednoduchý návod, jak se dostat do kondice či si zlepšit fyzickou zdatnost a cítit se dobře.
Kontaktní formulář
Komplexně vyšetříme váš pohybový aparát
Diagnostická laboratoř provádějící komplexní vyšetření pohybového aparátu. Provádí se zde celkové digitální vyšetření páteře, postoje, pánve, nohou a tlaku chodidel pomocí diagnostického systému DIERS.
© 2020, Medicaltech s.r.o. – všechna práva vyhrazena
Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek
Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing